今天天气不错，有微风，爸爸说适合去潜水。
在游泳池边，我们穿上潜水服。真热，不到一分钟我就感到汗流浃背了。教练让我们下到游泳池，给我们示范如何在水下呼吸，如何做各种手势，然后告诉我们“在水下水压大时，要捏紧鼻子使劲擤鼻涕，不然耳朵会非常痛”。完成练习后，我们来到码头，等待摆渡船送我们去潜水地点。
从摆渡船上看大海，有的地方比较蓝，有的地方比较黑，爸爸告诉我“颜色深的地方说明海比较深”。摆渡船停在了一个珊瑚礁旁边，教练带着我们上了另一艘船。
潜水教练在海里等着我们，我扶着栏杆下到水下。教练先给我穿上两个大大的噗脚，然后帮我穿好全套潜水装备。咬好一次性咬嘴，教练带着我开始试探性的下潜。我按照动作要领，深深的吸气，慢慢的呼气，“咕咚咚”的气泡从周围不断涌起，我慢慢放松下来，不再像刚开始那么紧张。
潜了一会儿，教练把我从水下拉出来，问我感觉如何，我做个OK的手势，然后我们就向更远的地方游去。再一次潜下去，我看见了几只灰绿色的热带鱼和美丽的大堡礁，还发现了一只带蓝色斑点的章鱼趴在红色的珊瑚上，一大群蓝色的细长小鱼从我脚下游过，还有一个大海胆......
突然，我感到耳朵非常疼痛，赶紧捏紧鼻子使劲擤鼻涕，可是耳朵还是很痛，我就赶紧给教练一个向上的手势。回到船上后，爸爸问我有什么不舒服的吗？一张口，我就“哇”的吐了一地，难受极了。
这是我的第一次潜水，虽然身体不舒服，但我还是很开心，因为我看到了美妙的海底世界。