一、为什么能用小苏打洗头？
首先小苏打和醋都是食品级的材料。什么是食品级？就是可以直接吃下去的东西，一个东西如果吃下去都没有问题，那用来洗发、护肤就更没什么安全问题。美国有一个权威的评测网站，针对几万种护肤品、洗发水进行安全评估，结果一般洗发水得分都在3~4分（分数越高越不安全），而小苏打洗头则属于0级，没有任何健康隐患。
所以提倡自然健康的人喜欢这种洗头方式，你在google上搜索bakingsodashampoo，能看到很多相关的介绍和经验，这说明全世界很多人都在使用这个方法，而且大部分都认同——这个方法能让人的头发变得更健康、减少掉发和更好的控油效果！
至于小苏打洗头的原理，也并不复杂。小苏打化学名称是碳酸氢钠（NaHCO？），是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性，弱碱性的溶液去油脂能力要强于普通的人，所以小苏打可以用于洗头去油脂，是洗发水的天然取代物。一般家庭在做馒头会经常买一些苏打粉融水拌入面中，这个苏打粉就是我们要用的原材料，很容易就能买到，而且几乎没有成本。
二、怎样用小苏打洗头？
1、配备小苏打溶液
一般是按照1:20的比例，也就是说，500ml的水，25克的小苏打就可以（大号面膜勺两勺），这个浓度因人而异，如果头发出油比较重可以多加一些小苏打，大家可以多试试找到最适合自己的量。另外还有很重要的一点是水温要控制在50度以内，因为超过50度小苏打会分解成碳酸钠和二氧化碳。
2、用小苏打水洗头
因为小苏打水中会逐渐分解，所以这个水配好了就可以用，不要长时间放置。洗的时候让溶液充分接触头皮和头发，按摩头皮，这个过程持续大约1分钟，跟正常洗头是一样的，但是这个方法不需要用洗发水。
3、用醋冲洗头发
洗完头发后，在清水中滴几滴白醋或者米醋，然后再冲洗一次头发，这样不仅可以中和之前残余的弱碱性溶液，还可以让头发变软和服帖。
这三步完成之后，小苏打+白醋的洗头就完成了，如果你觉得头上醋味有点重，也可以再用清水冲洗一次。相信看到最后大家可能明白了这样洗头的原理，就是用小苏打水取代常规的洗发水，用醋取代了常规的护发素，洗发护发的效果都不差多少，而且更天然、不伤头发！
三、小苏打还有哪些妙用？
最后小编给大家说说小苏打这个神奇的东西其他一些妙用。首先它不难买，超市都可以买到，一般都是蒸馒头用的。由于是无危害弱碱性，这个东西的日常用途超级多，给大家简单举几个例子：
1、当清洁剂用。对洗涤剂过敏的人，不妨在洗碗水里加少许小苏打，既不烧手，又能把碗、盘子洗得很干净。
2、除异味。将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以除异味。在马桶、垃圾箱、地毯上、车厢内、皮鞋内撒一些小苏打也可以排除异味，甚至可以做成溶液用在身体上除味！
3、治胃酸。如果感觉胃酸但是又找不到药物，可以暂时先弄一些苏打水缓慢喝下去，胃酸与小苏打中和后会产生二氧化碳从口中逸出，症状就会获得缓解。
4、洗衣物。在洗衣液里加一些小苏打，可以防止尼龙衣物变黄，让衣物的颜色更鲜艳、增强洗衣液的效果。