鱼腥草的6大妙用
·生发&乌发·；
鱼腥草的别名叫做折耳根，含有大量对身体有益的营养元素，除了一般的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、多糖之外，还有黄酮类、有机酸、和微量元素，对头发的生长能起到非常好的促进作用，还能够促使白发转黑。另外鱼腥草的提取物能够起到类似于米诺地尔的功效，扩张毛细血管，增加血流量，改善头皮的血液循环，对于头发来说，绝对是养发和乌发的绝佳补品！
·抗肿瘤·；
鱼腥草当中含有鱼腥草素，这种挥发油成分能够对各种生物菌起到抑制作用，例如金黄色葡萄球菌、流感杆菌、痢疾杆菌和大肠杆菌等，能够有效增强身体的抵抗力。并且鱼腥草煎剂能够明显促进白细胞的吞噬能力，有效抵抗病毒、预防肿瘤和一些感染病。
·清热解毒·；
鱼腥草能起到清热解毒、健胃消食、清肿疗疮的作用，如果你有湿邪、热毒导致的疮疡肿毒和脾胃积热等症状，最好常吃鱼腥草，能够大大改善。
·抗肺炎&支气管炎·；
鱼腥草中含有的槲皮素等黄酮类化合物具有明显的抗炎作用，它能有效抑制肺炎、支气管炎、百日咳和乳腺炎等，功效绝佳！
·止血·；
鱼腥草对血管脆性能起到改善作用，一直浆液的分泌，促进组织再生，具有止血、镇痛和促进伤口愈合的作用，对红皮病和银屑病也能起到改善作用。
·利尿·；
鱼腥草具有大量钾盐，能够起到利尿和防止尿路感染的作用，还能消除尿道炎。
食用秘方
鱼腥草的食用方法也很丰富，可以煮、泡、拌、炒、腌，每种做法都能起到独特的功效！
煮：用三斤新鲜的鱼腥草一起煮成浓汤，每天都喝一些，能够调理肝炎、还能退烧退黄痘，并且对于嗓子疼也能起到明显缓解作用。如果加上糖、大枣和桔梗一起煮，不仅能压制鱼腥草的腥味，还能够起到很好的减肥功效！
泡：把鱼腥草晒干以后直接泡水，每天喝一些，能够对慢性咽炎和气管炎起到预防作用，而且还能清肺热、解烟毒，这对烟民来说绝对是福音！因为鱼腥草茶味较浓，如果常喝的话说不定还能起到戒烟的效果。
鱼腥草的根、茎、叶、可以凉拌也可以炒着吃，或者用盐腌起来也行，对于身体虚弱、营养不良和惯性便秘能够起到改善作用。另外再推荐给发友们一道菜：鱼腥草炖鸡，炖的时候如果再放点香油，还能起到润心、补身、益气、去燥的功效！
外用：外用将鱼腥草捣碎敷在疔疮口周围，可以有“追毒”的作用，慢慢将浓给逼出来。