尊敬的：
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在熄灯后还说话吃零食，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。
我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
此致
敬礼!
检讨人
x年x月x日